Retrouve le fil de ta vie

Et si tu savais enfin ce que tu veux vraiment ? Je te propose un petit tour d'horizon des différents domaines de ta vie.

Si le cœur t'en dis, tu peux prendre une grande inspiration.
Puis une grande expiration.
Te poser dans un endroit calme et commencer à répondre le plus honnêtement aux différentes questions.

Je n'enregistre pas tes réponses, personne ne te jugera.
Plus tu seras aligné avec ce que tu vis aujourd'hui, plus les propositions d'évolution que tu auras à la fin seront pertinentes !

Indicateur Express de ma Situation Actuelle
Identifie les leviers principaux à changer dans ta vie
L'enjeu est d'évaluer chacun des aspects de ta vie. Chaque aspect est comme une ligne de crête, entre trop et pas assez. Plus tu t'en approches, plus tu en es satisfait·e.

Moi par rapport à moi-même

Je suis satisfait·e de la manière dont je prends soin de ma santé, je suis à jour dans mes rendez-vous médicaux.
Je suis satisfait·e de mon rapport au travail, de ce que travailler représente pour moi, de ma charge de travail, de mon équilibre vie pro / vie perso.
Je suis satisfait·e de mon rapport au sport et de la manière dont je traite mon corps. Je maîtrise mes addictions (écrans, cigarettes etc.).
Je suis satisfait·e de mon rapport à l'alimentation et de la manière dont je m'alimente.
Je suis satisfait·e de mon rapport à la sexualité et de la manière dont je la pratique, ou pas.
Je suis satisfait·e de mon rapport au temps et de mon organisation individuelle.
Je suis satisfait·e des activités que je pratique, de la joie que me procure mes loisirs.
Je suis satisfait·e de ma curiosité et de la manière que j'ai d'apprendre de nouvelles choses.
Je suis satisfait·e de mon lieu de vie et de la manière dont j'en prends soin.
Je suis satisfait·e de mes expériences de vie et de ma capacité à sortir de ma zone de confort.
Je suis satisfait·e de mon rapport à l'argent et de la manière dont je l'utilise.
Je suis satisfait·e de mon rapport au stress et de la manière dont je gère la pression.
Je suis satisfait·e de mon rapport aux émotions et de la manière dont je les accueille.
Je suis satisfait·e de mon identité et de qui je suis au fond de moi.
Je suis satisfait·e de mon rapport à la solitude et au silence.
Je suis satisfait·e de ma capacité à prendre soin de moi, à prendre du repos, des vacances, des moments de bien-être de manière pro-actif·ve. Sans attendre que d'autres m'invitent ou me les offrent.
Je t'invite à répondre à toutes les questions pour passer à la suite.

Moi par rapport aux autres

Je suis satisfait·e de l'image que je renvoie aux autres et de mon style vestimentaire.
Je suis satisfait·e de ce que m'apportent mes activités et les projets que je mène : revenus, situation sociale, stimulation intellectuelle etc.
Je suis satisfait·e de ma manière de rencontrer de nouvelles personnes, d'investir mes amitiés et de solliciter mon entourage.
Je suis satisfait·e de ma manière d'investir mes relations affectives, mon couple, l'amour.
Je suis satisfait·e de la manière que j'ai de gérer des projets et d'y contribuer.
Je suis satisfait·e du lieu géographique où je vis et des gens qui m'entourent.
Je suis satisfait·e de la manière dont j'ai intégré·e mon histoire et ma famille dans ma vie.
Je suis satisfait·e de mon rapport à l'autorité et la place que je prends dans des groupes.
Je suis satisfait·e avec la manière dont je prends soin des lieux et des personnes qui m'entourent.
Je suis à l'aise avec les conflits et je suis satisfait·e de la manière dont je les accueille.
Je suis satisfait·e de ma manière de communiquer, de poser mes limites et d'exprimer ma vérité.
Je suis satisfait·e entre les privilèges (et non-privilèges) apportés par ma situation sociale et le monde dans lequel je veux vivre.
Je t'invite à répondre à toutes les questions pour passer à la suite.

Moi par rapport à plus grand

Je suis satisfait·e de la manière dont j'ai aligné·e ma vie avec mes désirs profonds, j'ai la vie que je souhaite au fond de moi.
Je suis aligné·e avec mon intuition.
Je suis aligné·e avec mes valeurs.
Je suis satisfait·e de la manière que j'ai de contribuer au monde, de ce que j'apporte au monde.
Je suis satisfait·e de mon ouverture vis-à-vis de l'évolution du monde et de ma manière de me tenir informé·e.
Je suis satisfait·e de mon rapport à la créativité et de la manière dont je l'exprime.
Je suis aligné·e avec ma capacité à vivre dans l'instant présent et à être créateur·rice de ma propre existence.
Je me projette facilement, et je suis aligné·e avec la vision que j'ai de ma vie à venir.
Je suis satisfait·e de mon rapport à la mort et aligné·e avec le fait que tout sur Terre a une fin.
Je suis satisfait·e de ma spiritualité, de ma foi au sens large et de la manière dont je la vis au quotidien.
Je t'invite à répondre à toutes les questions pour passer à la suite.
Félicitation, tu as répondu à toutes les questions
Nous pouvons désormais identifier tes leviers principaux. Mais avant cela, tu peux me laisser ton mail pour recevoir un récap personnalisé.

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Tu peux rentrer ton adresse email pour recevoir tes résultats

Ce dont tu peux être fier·e
Pour identifier les principaux leviers que tu as à ta disposition, je te propose un petit exercice.

Voici les aspects de ta vie où tu as répondu oui.
Les leviers à explorer
Voici les aspects où tu as répondu Moyen ou Non.

Merci pour toutes tes réponses !

Voici donc ce que tu veux voir changer dans ta vie en priorité

Est-ce un sujet sur lequel tu veux travailler ?
Oui, ce serait pas mal
Non, à bien réfléchir pas vraiment

En tant que coach, j'accompagne celles et ceux qui souhaitent reprendre la main sur leur vie. Traverser des périodes difficiles ou explorer de nouvelles expériences. Tu peux prendre rendez-vous gratuitement pour en discuter si le coeur t'en dis

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Merci beaucoup pour ton temps. N'hésite pas à revenir ici quand tu sentiras que c'est le bon moment pour toi 😊